Vem kan delta på Hikikomori?


  • Du som är 16-25 år.

  • Bor i Umeå/Vännäs/Nordmaling/Vindeln.

  • Inte arbetar eller studerar och befinner dig mest hemma.

  • Du som INTE har kontakt med samhällsaktörer, som t ex Arbetsförmedlingen, socialtjänsten och Försäkringskassan.


Hikikomori är en hälsofrämjande verksamhet som kan vara en startplats för dig som framöver önskar att närma dig studier och/eller arbetsliv. Här får du chansen att komma hemifrån, träffa andra, hitta på aktiviteter som ger dig energi och bygga självförtroende och självkänsla.


Förhoppningen med ditt deltagande är att du ska må bra och trivas med ditt liv samt att steget mot arbete, studier och egen försörjning ska underlättas.


Vad erbjuds?


  • Hembesök

  • Stödsamtal

  • Träning på sociala situationer

  • Aktiviteter individuellt med personalen och aktiviteter tillsammans med andra deltagare.

  • Stöd vid kontakt med samhällsaktörer

  • Möjlighet till olika former av fysisk aktivitet

  • Kontakt med t ex kurator, läkare och psykolog vid behov


Individuell planering

Alla deltagare som är med hos Hikikomori har en individuell planering utifrån behov och livssituation. Mycket handlar om att hitta aktiviteter som ger just dig energi och glädje. Varje vecka erbjuds fyra aktivitetstillfällen tillsammans med andra deltagare, på ca 2 timmar/tillfälle.





Nästa steg

När du är redo för nästa steg på vägen mot dina mål och drömmar har vi goda kontaktvägar för att lotsa/stötta dig vidare. Vi samarbetar framförallt nära Ungdomstorget och Ungdomshälsan.


Hör av dig vid frågor och/eller intresse!


Vi kan möta dig i hemmet, i Hikikomoris lokaler, över internet (t ex via mejl, Skype, hemsida), via sociala medier eller på någon helt annan plats som passar just dig! Se kontaktuppgifter.